7月11日，蒋卫民在京杭大运河上划桨板南下 本文图均由受访者提供

“今天早上5点下水，划到12点多，划了33公里多。”7月11日是杭州60岁大伯蒋卫民从北京动身，划桨板从京杭大运河南下的第三天。

蒋卫民在划行中

7月9日起，蒋卫民在北京下水，运筹帷幄花两个月时辰，划桨板沿着1800公里长的京杭大运河，在亚运会开幕前到达杭州。

1986年，蒋卫民在天津海河自若桥拍照眷恋

37年前的1986年，23岁的蒋卫民写信给其时的杭州第二中药厂（自后的芳华宝集团）厂长冯根生，拉来了接济。之后他和熟练徐水强一起，划着皮划艇从杭州沿京杭大运河一齐北上，年青的他们历时42天划行近1800公里，完成了国内初次东说念主力漂荡大运河。中央电视台《话说运河》节目组还挑升跟拍了两东说念主的运河之旅。

“重游大运河是我多年来的一个心愿，当今60岁退休了随机辰，亚运会又在杭州召开。往常从杭州到北京，当今从北京回到杭州，多圆满。”蒋卫民向澎湃新闻（www.thepaper.cn)示意。

60岁的蒋卫民长久通顺健身

固然照旧60岁，但成绩于长久通顺健身，蒋卫民体脂率保抓在13%，身姿挺拔强健。他告诉澎湃新闻，为了罢了重游大运河，近两年来他加强相应熟练，每玉成少三次到健身房报到。除了力量熟练，还坚抓桨板、皮划艇、跑步、拍浮等形势，普及体能。

“此次我作念了更饱和的准备。”蒋卫民告诉澎湃新闻，此次的装备是11.5公斤的碳纤维桨板、超轻单东说念主帐篷，还有一位一又友驾车一说念提供后勤保险，带有GPS定位便捷见面。

他示意，划行全程会盲从航说念措置想法、港监措置法等关系礼貌，保证不危害水利水电依次、不碎裂水体安全性、不影响航运安全，何况保证自己安全，严格敛迹我方在水中的步履。同期，他具备皮划艇、桨板的熟练证，以及救生员证、裁判证，一切以安全为先。

7月9日清早，蒋卫民在北京通惠河畔下水，开启重游大运河行程。“运筹帷幄每天划30公里，60天傍边行程，刚好在杭州亚运会开幕前到达杭州。”他示意，前三天划行比拟凯旋，体魄还在相宜历程中。相较37年前，运河两岸满足、水质皆有了很大普及，展望7月12日不错到达天津市区。